La Qualité de Vie et Santé au Travail (QVST) est devenue un outil stratégique essentiel pour les entreprises. Pourquoi ?

Parce que des employés heureux sont
inévitablement plus motivés et productifs.

La QVST englobe divers aspects et peut être continuellement améliorée, offrant ainsi une chance de reconsidérer le fonctionnement général de l'entreprise.

Qu'est-ce que la Qualité de Vie
et Santé au Travail ?

La QVST est une approche visant à améliorer les conditions de vie, de Santé, de travail au sein d'une entreprise.

Elle vise à réduire l'absentéisme court terme et long terme lié à la Santé des collaborateurs.

Notre approche vous informe et vous forme sur

L’importance de la Santé mentale et physique

L'importance d'être en bonne Santé et d'être rempli d'énergie chaque jour

La compréhension des 4 piliers du corps pour être en pleine forme

L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée

Comment agir concrètement sur le stress rapidement

Pourquoi améliorer la qualité de vie et la Santé au travail?

Nous sommes spécialisés dans le bien-être au travail, informant sur la qualité de vie et Santé au travail à travers des actions concrètes basées sur les 4 piliers du corps.

Un accompagnement précieux et transformateur.

Sophie

"

La Santé mentale est un état de bien-être dans lequel une personne peut se réaliser, surmonter les tensions normales de la vie, accomplir un travail productif et contribuer à la vie de sa communauté.

Au travers de conférences et d'ateliers, nous informons et formons les collaborateurs sur les 4 piliers du corps

La Santé repose sur les 4 piliers du corps

La Respiration, la Chrono-nutrition, la Récupération et l'Élimination pour :

• Augmenter l’énergie des collaborateurs

• Diminuer le stress et l’anxiété rapidement

• Augmenter l’équilibre en vie professionnelle et familiale

• Augmenter la qualité de vie au travail

• Améliorer la récupération et l’attention

• Diminuer l’absentéisme court et long terme

• Diminuer la charge de travail dû à l’absentéisme

• Augmenter la performance de l’entreprise avec la totalité des collaborateurs heureux

Comment la mettre en place la QVST au sein des structures professionnelles ?

Bien-être et Santé au travail

Améliorez la qualité de vie et Santé au travail
grâce à des actions concrètes faciles à mettre en place.

Cohérence cardiaque

Chrono-nutrition

Découvrez comment ajuster vos repas pour optimiser votre énergie et votre santé tout au long de la journée

Les 4 piliers du corps pour une excellente Santé

Respiration et cohérence cardiaque

Apprenez à respirer correctement pour améliorer votre bien-être mental et physique au quotidien

You didn’t come this far to stop

Récupération - Sommeil

Mouvement - Elimination

Améliorez votre récupération et votre sommeil pour un meilleur rendement de votre journée

L'élimination des déchets du corps est primordiale

Bien-être et Santé au travail

Améliorez vos conditions de travail avec nos conférences sur la QVST.

Grâce à QVST, j'ai amélioré ma qualité de vie au travail. Les conseils sur la respiration et le sommeil ont transformé mon bien-être quotidien.

Irène

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